Siamo stanche. Vogliamo guardare l'ultimo episodio della nostra serie tv preferita. Gli amici e/o il fidanzato ci hanno chiesto di uscire. E, una dopo l'altra, le sedute in palestra saltano, con nostro sommo gaudio da un lato e un latente senso di colpa dall'altro. Ecco 23 scuse ironiche e divertenti per evitare gli allenamenti senza sentirsi troppo in colpa!
Quando è inverno perché è inverno: fa freddo e le serate chiamano piumone e tisana bollente. Quando è primavera, l’ora della palestra coincide esattamente con quella degli aperitivi. In estate… be’, fa semplicemente troppo caldo. E l’autunno è la stagione elettiva della pigrizia.
Ci sono pochi posti che molte di noi considerano peggiori della palestra. Certo, possiamo allenarci e sudare e potenzialmente incontrare qualche ragazzo interessante. Ma, in realtà, la palestra è fondamentalmente sinonimo di tortura.
In primis, le persone puzzano (ragazzi, le docce esistono per un motivo) e, se frequentiamo una palestra piccola, siamo costrette ad attendere per minuti il nostro turno a ogni attrezzo. Inoltre diciamolo: stiamo tutti misurando e giudicando gli altri.
Mentre siamo le prime sostenitrici dell’esercizio fisico e di uno stile di vita salutare, non possiamo negare che anche noi ci lamentiamo della palestra e di tutto ciò che ci ruota attorno.
Le scuse che usiamo per evitare la drammatica seduta sono le più fantasiose: portare a spasso il cane, il ciclo, riguardare per la quarantesima volta l’undicesima stagione di Grey’s Anatomy.
Quindi, se anche voi condividete le nostre difficoltà – e quelle di elitedaily.com che ci ha suggerito questo articolo – date un’occhiata a tutte le ragioni per le quali dovremmo saltare la palestra stasera per dedicarci a qualcosa di molto più divertente.
Il nostro letto è molto meglio di un tapis roulant.
Terrà molto di più il nostro smalto di quanto noi non terremmo quella scomoda posizione in palestra.
Un’attività più rilassante rispetto a qualsiasi oggetto fatto per correrci sopra.
Quel topo siamo noi. Noi siamo quel topo.
E subito dopo corriamo in bagno a evacuare tutta la nostra vita. Conta come esercizio, no?
Ovviamente.
Mangiando una mega pizza con loro, ovviamente.
Anche se volessimo, non avremmo reggiseni da palestra puliti.
Se saremo fortunate, questa conversazione si trasformerà in una scazzottata e quanto meno bruceremo un po’ di calorie.
E rendiamoci conto che non abbiamo nulla da metterci.
Mentre siamo lì, passiamo in rassegna tutte le immagini Instagram. Questo ci aiuterà a bruciare calorie grazie all’impegno cerebrale.
O insegniamo a nostro padre a usare la stampante e lo scanner. Almeno non dovremo muoverci.
E poi cerchiamo di capire perché abbiamo solo un calzino per ogni paio.
Versando tutte quelle lacrime ridurremo sicuramente la ritenzione idrica. Perdendo così peso.
O prepariamoci noi un sandwich alla maionese, c’era da dirlo?
Almeno possiamo tenere addosso il pigiama… oppure no.
Chiedendoci se potremmo mai fare lo stesso al nostro trainer senza subire alcuna conseguenza…
La ginnastica sul divano vale, vero?
Senza giudicarci. Che è più arduo che sollevare pesi, amiche.
Magari “Il magico cambiamento di vita del rimettere ordine” potrebbe finalmente darci l’ispirazione giusta per pulire. Mmm… no.
Otterremo maggiore successo se scriviamo “Mi piace uscire con gli amici” rispetto ad “Amo il Krav Maga“.
Ci tornerà utile, prima o poi. Molto prima di iniziare a impegnarci seriamente per perdere peso.
Step successivo: mangiare le caramelle gommose stampate in 3D.
Bene, amiche, anche per oggi abbiamo saltato la palestra. E voi quali scuse usate per evitare le vostre sedute di allenamento senza sentirvi troppo in colpa?
Cosa ne pensi?